Cada día que llega es una partitura en la sinfonía y el ritmo de la vida. Son dos conceptos fundamentales que se unen en la música que, aun siendo diferentes, se acoplan dependiendo del poder de tu voluntad. De ti depende hacer que la agenda se acompase al ritmo de tu existencia.
La agenda es la partitura que se representa comúnmente por escrito y establece la velocidad del ritmo de la música con la que bailarás el día a día de tu vida.
Si el ritmo, que te ofrece el día es acelerado y dejas que la inmediatez de los demás sea la norma, entrarás en el caótico grupo de las personas presionadas y acorraladas dentro del propósito del entorno social, familiar, laboral, etc., por alcanzar ‘sus metas’ rápidamente y obtener ‘sus resultados inmediatos’.
No obstante, no se aconseja el egocentrismo ni el aislamiento, porque la vida, en su esencia más profunda, es un proceso lleno de etapas, cada una con su aprendizaje y sus transformaciones continuas. Aceptar la vida como un proceso implica comprender que el crecimiento personal, la madurez emocional y la felicidad no se logran de un día para otro, sino que son el resultado de un viaje constante de evolución y adaptación de tu calendario al breviario colectivo, en el que escribas preeminencias, tus perspectivas, y para que influya positivamente en tu bienestar integral.
Uno de los principales beneficios de aceptar la vida como un proceso es que puedes desarrollar la virtud de la paciencia.
Entender que cada meta tiene su tiempo y que, para cada logro, se precisa de tu agendado esfuerzo y de tu constante dedicación. Debes ser comprensivo y compasivo contigo mismo y con los demás. La paciencia disminuye la ansiedad y evita el estrés que nace de la necesidad de controlarlo todo. Nadie puede asumir el control de la agenda colectiva; cada uno debe ejecutar su partitura, al ritmo que sus posibilidades le permitan, asumiendo una actitud más sosegada y resiliente ante las adversidades, que siempre estarán presentes y constituyen el enemigo a vencer.
Ver la vida como un proceso es una partitura de constante aprendizaje. Procura que tu experiencia (sea positiva o negativa) se convierta en una oportunidad para vencer, crecer y evolucionar.
Hacer la partitura de tu agenda fomenta la apertura al cambio y la capacidad de adaptación. Cada uno tiene sus cualidades esenciales en un mundo que cambia tan rápidamente. Aceptar la vida como proceso, cual si fuese un patrón de duración y acentuación de los sonidos en la pieza musical de tu vida. Valorar los errores como parte esencial del aprendizaje nos motiva a seguir adelante a pesar de los tropiezos.
Evita pensar que eres perfecto, eso es una trampa que nos impide disfrutar del presente y valorar los avances de tu proceso. Entiende que todo en la vida requiere tiempo y esfuerzo, respetando los espacios ajenos. Celebra los pequeños logros con humildad, sé amable contigo mismo. Modera tu autoexigencia, no juegues con los extremos, respeta el fracaso y no sientas miedo. Promueve tu autoestima, en equilibrio, en paz y sin rencor.
Hay que aceptar que cada persona tiene su propio proceso, por lo que debes facilitar la empatía y el respeto hacia los demás. Porque somos ‘los demás de los demás’.
No seas indiferente ante la partitura y los ritmos ajenos. Fortalece la comunicación y la confianza. Interrelacionarte. Permite que se construyan los vínculos más sanos, deja siempre un espacio para la aceptación mutua y el apoyo en los momentos de dificultad.
Mayor bienestar emocional y satisfacción con la vida.
Si organizas la vida como un proceso, ayuda a disfrutar del presente y a valorar cada etapa, sin dejar que la nostalgia del pasado ni la ansiedad por el futuro te atrapen.
Aceptar la vida como un proceso es un acto de humildad y sabiduría que nos permite crecer, aprender y disfrutar de cada etapa de nuestro recorrido vital, que nos invita a soltar el lastre de la prisa, a valorar el camino recorrido y por recorrer y, a comprender que el verdadero éxito radica en disfrutar la agenda de tu viaje, aunque la meta no te favorezca.