Parece fácil, pero decir no para algunos es imposible, porque quizás piensan que al decirlo recibirán el rechazo de los demás.

Y en algunos casos si sucederá, pero no tienes el control de eso.

Al decir siempre si, cuando te invitan a lugares o cuando te piden favores, dejas a un lado tú bienestar y eso no está bien, porque antes de hacer sentir bien a los demás debes sentirte bien tú.

Parecería egoísta pero no lo es.

Así como debemos a prender a decir no, es importante aprender a recibirlo sin tomárnoslo personal.

Escuché a alguien decir esta frase, “no es en tu contra, es a mi favor”.

Y es que cuando alguna persona se niega a tu petición no necesariamente es porque esté en tu contra, piensa que está velando por sus intereses, por su paz, por sus recursos, simplemente es a su favor.

Ojo, no es que te conviertas en el rey del no, es que aprendas a cuidar tus intereses y tranquilidad.

Porque ser el rey del sí es agotador.